Важные новости
Севастопольские полицейские провели акцию "Скажем нет электронным сигаретам"
05.12.2016 / Категория: Общество
В рамках акции полицейские встретились с учащимися 12-ти общеобразовательных школ города, с которыми провели профилактические беседы.
Сотрудники органов внутренних дел обратили внимание детей на важность ведения здорового образа жизни и вред табакокурения. Особое внимание обратили на последствия курения электронных сигарет.
Справочно:
Немногие знают о том, что последствия курения электронных сигарет могут негативно отразиться на функционировании самого организма. Все больше людей хочет бросить курить, а потому стараются использовать альтернативные варианты.
Электронные сигареты приобрели большую популярность сравнительно недавно и за короткий промежуток времени успели зарекомендовать себя, пусть и не с самой лучшей стороны.
Для незнающего человека электронная сигарета может показаться безобидной, что на самом деле далеко от истины.
Она имеет ряд недостатков, которые следует осветить.
Следует начать с появления болевого синдрома и сухости в горле. В состав курительной смеси входит пропиленгликоль, покрывающий заднюю стенку горла во время вдоха дыма. В результате этого процесса вода, смачивающая слизистую, начинает испаряться гораздо быстрее, приводя к развитию ряда заболеваний.
Некоторые люди могут чувствовать после пробуждения легкий дискомфорт и боль в горле. В таком случае надо выпить небольшой стакан воды перед отходом ко сну. Кроме того, на протяжении всего дня следует поддерживать определенный уровень влаги, который позволит слизистой быстро очищаться.
Некоторые «дымильщики» могли увидеть, что после перехода с обычной сигареты на вайпинг (электронный вариант), на коже появляются прыщи, которых до этого никогда и не было. Таким образом организм реагирует на токсины, выводимые из него. Подобную реакцию следует ожидать и при отказе от курения традиционных папирос.
У курильщиков часто появляется беспричинная икота, которая связана с постоянных поглощением никотиновых продуктов. Вдыхая дым, надо стараться сразу же его выдыхать, чтобы он не успевал задерживаться в организме. В таком случае часть попадает в желудок, а другая — в легкие. Незначительная часть никотина, попавшая в желудок, может привести к икоте.
Общие проявления отказа от табака — появление головной боли, вялости и тошноты. При резком снижении дозы потребляемого никотина и переходе на электронный вариант пациент может ощутить проявление никотиновой абстиненции.
Бояться этого названия не стоит, поскольку оно продолжается не больше нескольких дней.
У «дымильщиков» могут появиться мышечные спазмы и судороги. Пропиленгликоль, о котором говорилось выше, входит практически во все курительные картриджи. Во время курения происходит превращение соединений в молочную кислоту, которая вырабатывается в организме во время активных физических нагрузок. Для решения подобной проблемы следует употреблять увеличенные объемы воды.
Небольшой процент курильщиков жалуется на ночную потливость, которая мешает нормальнму отдыху. Эта реакция проявляется только в случае индивидуальной непереносимости на компоненты курительных картриджей. В большинство покупных жидкостей входит глицерин, который можно заменить другими смесями, приготовленными самостоятельно.
ЧЕГО СЛЕДУЕТ ОПАСАТЬСЯ?
Одно из наиболее популярных следствий непереносимости пропиленгликоля — понос. В таком случае следует перейти на другие курительные картриджи. Если проблема не проходит, надо обращаться за помощью к специалисту.
Кашель — злободневная проблема каждого профессионального курильщика, независимо от того, что используется для курения — трубка, папироса или вайп. Степень выраженности будет зависеть от того, насколько долго укоренялась зависимость. Некоторые люди могли заметить, что во время бросания кашель играет даже вспомогательную роль. Благодаря нему организм может очищаться от различных токсинов, выводимых из организма.
Вайперы могут не кашлять, у других же проблема может проявиться через несколько недель. Как показывает практика, этот симптом проходит через несколько недель.
Люди, бросающие курить или переходящие на вайпинг, могли замечать появление язв во рту. Конечно же, они приносят дискомфорт, от которого не так просто избавиться. Никотиновые жвачки, которые часто можно увидеть в рекламных роликах, могут приводить к подобным проблемам.
После курения лучше всего прополоскать рот, это предотвратит никотиновое поражение. Снижать концентрацию никотина в курительных смесях надо постепенно, переходя к полному отказу от него.
Несмотря на возрастающую популярность электронных сигарет, они все равно продолжают вредить здоровью, пусть и с меньшей интенсивностью. Можно переоценить безопасность электронных устройств и быть обманутым. Задача каждого курильщика — осознать проблему и начать искоренять ее.
